Stage d’été

vallon SundgauLes 25 et 26 août 2018 en Sud Alsace
Durant ce stage, je transmettrai la pratique des SONS SACRÉS. Le YOGA du SON favorise la détente physique, mentale et psychique. Il amène aussi plus de vitalité et de conscience dans l’être. Ce travail vibratoire nous permet de nous harmoniser, à la fois avec nous-même, et avec notre entourage.

Il s’agit d’une activité simple, mais dont les effets bénéfiques sont profonds. Le Yoga du son peut être pratiqué par tous et ne nécessite aucun prérequis.

PROGRAMME DU STAGE (chacune des 3 activités peut être suivie séparément)

Samedi 10h30 – 12h30: Découverte
Si vous souhaitez expérimenter cette pratique, cette matinée en est l’occasion! Nous vivrons l’expérience du Yoga du Son lors d’une séance tout en douceur. À l’issue de cette matinée, si vous hésitiez à vous engager dans le stage complet, il sera alors encore possible de vous inscrire pour la journée du lendemain.

Samedi 20h – 21h30: Concert « Instants »
Lors de ce concert, nous savourerons ensemble les chants et les morceaux que je vous proposerai avec mes flûtes et mes percussions. Le voyage sera composé d’improvisations tout en douceur d’une musique méditative, dans l’acoustique inspirante d’une église. Si l’atmosphère s’y prête, vous serez invités à participer dans une intention conviviale et joyeuse.

Dimanche 10h00 – 18h00: Immersion
Tout au long de cette journée, nous nous offrirons un bain sonore bienfaisant. Après avoir pris conscience de notre respiration, nous entonnerons des sons semences (sons-clés ayant des effets bienfaisants sur l’organisme) ainsi que certains mantras simples (chants sacrés). Cette pratique s’apparente à la méditation, il s’agit, par la voie du son, de « contempler ». Littéralement, cela veut dire « être avec le temple ». Dans ce cas-ci, le temple, c’est soi-même comme « cathédrale résonante ».

INFOS PRATIQUES

LIEU DU STAGE: 2, rue des Mélèzes, 68480 Durmenach (France)

LIEU DU CONCERT : Lieu à confirmer

TARIFS:
▪ Samedi « Découverte »: 20€/personne
▪ Samedi « Concert »: 15€/personne
▪ Dimanche « Immersion »: 80€/personne
▪ Stage complet: « Découverte » + « Concert » + « Immersion »: 105€/personne
▪ Tarif couple: 195€/2personnes/stage complet

Á PRÉVOIR

Matériel:
Veuillez apporter tout ce qui contribue à votre confort: si vous souhaitez vous assoir au sol, prévoyez un matelas de yoga ou de camping et un coussin. Sinon, des chaises seront aussi à disposition sur place. Que vous soyez par terre ou sur une chaise, prévoyez une couverture ou un plaid. En effet, la pratique amenant une détente de tout le corps, il est important de pouvoir se couvrir.

Repas:
Pour le repas de midi du dimanche, la proposition est de partager ce que chacun aura apporté sous forme de « pique-nique/auberge espagnole ». (Sans obligation bien sûr, il est aussi possible de se trouver un petit coin de jardin à l’ombre pour s’isoler si l’envie est là.) L’eau de source, la tisane, les assiettes et les couverts seront fournis sur place.

CONTACT, QUESTIONS ET INSCRIPTIONS

Laure Stehlin
0032(0)495 30 06 28
espacevibrations@gmail.com

Je me ferai un plaisir de répondre à toutes vos questions!